Diana Torra Centre – Andorra
  • Centre
    • Qui som i què fem?
    • Horaris del Centre
    • Projectes i Novetats
  • Activitats
    • Pilates
    • Kundalini Ioga
    • Hatha Ioga
    • Entrenament personal
    • Ioga Nens
    • Dansa Temàtica
    • Tallers i cursos
  • Espai Socis
    • HATHA IOGA – Història i Asanes
    • KUNDALINI IOGA – Pranaiames – Respiració Conscient
    • KUNDALINI IOGA – Mantres
    • KUNDALINI IOGA – Kriyas i Asanes
    • KUNDALINI IOGA – Links i Articles interessants
    • Tips i consells – salut i alimentació
  • Contacte
  • Samarkanda

SEMINARI INTENSIU Retir de Kundalini Ioga a la natura

By Diana Torra Centre • 14 junio, 2016 • Novetats

LLOC: Borda del Pi – Coll d´Ordino – Canillo – Andorra.

DATA: NOVES DATES PROXIMAMENT!!!

HORARI del seminari: divendres  de 17 a 21hs. Dissabte  de 6:30 a 21hs. Diumenge de 6:30 a 14hs.

CLASSE GRATÜITA oberta al públic: Les sadhanes ( classes matinals) de dissabte i diumenge son obertes al públic de forma gratuïta, es pot assistir sense estar inscrit al seminari, hi ha possibilitat de quedar-se a esmorzar.

Dissabte a les 22:00hs, s’oferirà un concert de MANTRES amb música en viu, obert al públic.

 

Incripcions a info@diaratorra.com – Tel 815800

 

CONTINGUT i TEMARI:

Anatomia energètica. Estudi i descripció dels txacres individualment i com a sistema energètic.

Percepció energètica dels txakres. Desenvolupament de la sensibilitat i percepció.

Qualitat i quantitat energètica.

Reconeixement en el cos de les emocions. Vivint des d’un Txakra.

Relació Somàtica i Arquetips de forma.

Escolta Interna i ressonàncies externes. El poder del so: GONGS.

Kundalini Ioga com a plataforma d’elevació.

ACTIVITATS

Meditacions actives caminant a la natura, si el clima ho permet.

Activitats d´interacció.

Exercicis grupals e individuals.

Eines per a la fluïdesa emocional

Asanas, pranaiames i molt mes…!

 

PROGRAMA ( Es podrà canviar segons parer del professor o la climatologia)

Divendres 

16:30 h: Arribada a La Borda del Pi, check-in per als assistents modalitat seminari i retir.

17:00 h: Introducció al Seminari CHAKRAS, explicació  de la metodologia de treball, de les activitats a realitzar, informació d´horaris d´estudi i descans, menjars, etc..

17:30 h: Classe teòrica pràctica primer txacra Muladhara

18:45 h:   Petit descans, té i fruita.

19:00 h:  Classe teòrica pràctica Segon txakra Svashishthana.

20:30 h: Finalització de l´activitat del dia. Sopar (per als assistents modalitat retir).

Dissabte  (classes i menjars a la natura si el clima ho permet)

6:30 h:  Sadhana ( classe matinal). Assistència lliure i gratuïta, oberta  al públic.

9:00 h – 10:00 h DESCANS  –  *Esmorzar*(Si no estàs al retir, et pots quedar a esmorzar, informa’t del preu).

10:15 h: Classe teòrica pràctica tercer  txacra Manipura.

11:45 h:  DESCANS

12:00 h:   Classe teòrica pràctica Quart  txakra Anahata.

13:30 h – 15:00 h: DESCANS  –  *Dinar*

15:15 h: Classe teórico pràctica cinquè  txacra Vishuddha.

17:30 h – 18:00h: DESCANS  –  *Berenar*

18:15 h: Classe teòrica pràctica  Sisè txakra Ajna.

20:30 h  Torn de preguntes, dubtes, caminada per la natura….

21:00 h: Sopar

22:00 h:  Concert de mantres en viu (per als assistents modalitat retir i per als inscrits amb antel.lació)

Diumenge  (classes i menjars a la natura si el clima ho permet)

6:30 hs:  Sadhana. Assistencia lliure i gratuïta, oberta  al públic.

9:00 hs – 10:00 hs DESCANS  –  *Esmorzar*

10:15 hs: Classe teórico pràctica setè  txacra Sahasrara, vuitè  txakra Aura.

12:30 hs: Meditació amb comunicació celestial a la natura. Activitat dinàmica grupal relacionada als txakres estudiats.

13:00 hs : Cercle de tancament del retir; dubtes, comentaris, es donaran meditacions individualitzades….

14:30 hs: Tancament del Seminari CHAKRAS

 

Els txakres són uns vòrtex d’energia en el nostre cos físic i subtil, a través dels quals obtenim una visió, una percepció i interpretació de la nostra vida i de tot el que ens envolta.

Cada emoció, cada pensament i representació en el cos te sentit des de l’enteniment dels txakres:  Són una porta al coneixement, una clau en el fluir de la vida.

Els txakres afecten les nostres percepcions, sentiments i decisions, afecten el flux i tipus de pensament que tenir-nos i l’energia que podem reunir per realitzar i manifestar els nostres pensaments. Obrir i equilibrar els txakres, desperta els sentits i els integra en una xarxa receptiva que pot relacionar-se amb el gran camp d’energia original del qual venim i al qual tornem.

TXAKRES … Muladhara, Svashishthana, Manipura, Anahata, Vishuddha, Ajna, Sahasrara, Aura…

En aquest seminari intensiu aprendràs el significat i descobriràs el poder dels txakres, les postures amb les que pots treballar-los, els pranaiames i les meditacions que estan dissenyades per obrir-los i potenciar-los, l’energia que flueix entre ells i com afecta la teva salut física i emocional … La tecnologia del Kundalini Ioga, el IOGA TERAPÈUTIC posada al teu servei per millorar la teva vida dia a dia.

 

Comparteix!
Tweet
0
Festa HOLI Andorra
TALLERS INTENSIUS DE DANSA ORIENTAL ESTIU 2016

About the Author

Diana Torra Centre

You Might Also Like

  • INTENSIU DE BHANGRA 2019

  • Ioga en familia

  • NUMEROLOGIA TÀNTRICA

  • LA MEDITACIÓ

No Comments

    Leave a Reply Cancel Reply

    Benvinguts al Centre

    Benvinguts al Centre

    Benvinguts a Diana Torra Centre
    Us volem proposar una forma diferent de viure la vida i la salut a través de disciplines com el Ioga, el Pilates o la Dansa oriental.

    Diana Torra Centre
    Avinguda joan Martí 106, Encamp.
    T. 815 800
    info@dianatorra.com

    Diana

    Segueix-nos!

    Les últimes novetats

    • INTENSIU DE BHANGRA 2019

      20 junio, 2019
    • Ioga en familia

      2 mayo, 2019
    • NUMEROLOGIA TÀNTRICA

      16 abril, 2019
    • LA MEDITACIÓ

      11 marzo, 2019

    Categories

    Facebook Youtube
    Diana Torra Centre - Andorra

    Fet amb des d'Ordino

    © 2014 Diana Torra Centre, tots els drets reservats - Disseny i gestió contingut Duett&Co