Sadhana Matinal KUNDALINI IOGA

By 1 diciembre, 2016 Novetats
sadhana-7-am

Et convidem a participar de la Sadhana (pràctica matinal) que es realitzarà a Diana Torra Centre, perquè coneguis i gaudis  d’aquesta fascinant disciplina que és el KUNDALINI IOGA.

LLOC: DIANA TORRA CENTRE.

TEMA: NETEJANT EL SUBCONSCIENT

DIA: dissabte 17 de desembre.

HORARI: 7 a 9:30 AM

PREU: Gratuit

MATERIAL: Roba còmoda preferentment blanca. Tovallola/manta i aigua.

Després de la sadhana gaudirem d’un esmorzar senzill tots junts, en el qual cadascú porta una mica de menjar per compartir.

Començarem a les 7 per rebre el sol del matí en aquesta classe especial de Kundalini Ioga on farem una kriya super potent i meditacions per pujar l’energia física i espiritual i netejar la càrrega del subconscient. La classe durarà 2:30 hores i serà gratuïta.

 

I què vol dir netejar el subconscient?
És no deixar que se’ns acumuli escombraries en el nostre inconscient: pors, inseguretats i patrons que ens limiten i bloquegen. Totes les experiències que anem vivint van deixant una petjada en la nostra psique que van modelant-la segons com aquestes vivències es processen.
Tot allò que no ha estat elaborat, tals com a experiències traumàtiques o de dolor queda en la ment subconscient limitant el teu desenvolupament conscient, moltes vegades sense que ho notis! És una de les raons per les quals meditem, per prendre nota dels patrons que regeixen la nostra ment, observant-los els tornem conscients i podem canviar-los.

Si necessites deixar enrere alguna experiència, una relació, hàbits indesitjats, addiccions, aquesta és la pràctica indicada. És un catalitzador per al canvi. Hem de modificar la nostra realitat interna per crear una nova realitat externa. Elevar la nostra freqüència vibratòria per atreure alguna cosa diferent. Per a això netegem la nostra programació subconscient, perquè no limiti el nostre intent conscient.

T´esperem!

Comparteix!

Taller de Ioga Nens i Pares Novembre 2016

By 21 noviembre, 2016 Novetats
taller-ioga-nens-noviembre

TEMA: ” Un viatge en coet a l´Espai Interior”

METODOLOGIA: el taller es basarà en la teoria i pràctica del mètode CHILDPLAY YOGA.

EDAT DELS NENS:  de 3 a 8 anys

DIA I HORA: diumenge 27 de novembre a les 17:00hs (classse 45 minuts).

LLOC: Diana Torra Centre – Encamp – Andorra

INVERSIÓ : Preu socis 10€ pare/mare + nen /  No socis 15€ pare/mare + nen.

INSTRUCTORA: Myriam Gabriela Volpini

Proposem una activitat creativa i expressiva, divertida i poderosa per al teu nen.
Desenvoluparem el taller amb tècniques que ajuden a crear confiança, incrementar la sensibilitat, reforçar la comunicació i construir relacions fomentant un sentit de comunitat.

Amb el Programa de Ioga Childplay els nens juguen a ioga per estar més equilibrats física, mental, emocional i espiritualment. Els ofereix l’oportunitat de millorar la seva coordinació, equilibri, flexibilitat, treball en grup, sentit de l’humor, autoestima, concentració i gestió de l’energia en el marc d’un positiu i elevat espai.

Inscripcions per mail o telèfon. Places limitades!!!

info@dianatorra.com – Tel 815800

Comparteix!

Taller Intensiu de Dansa Bollywood i Bhangra

By 18 octubre, 2016 Novetats
taller-intensiu-bhangra-i-bollywood-novembre-2016

Organitzat per l’Associació de Dansa Oriental SAMARKANDA amb la col·laboració de Diana Torra Centre.

Una oportunitat única per aprofundir de manera més completa la dansa, amb treballs específics de ritme, coordinació i consciència corporal.

Data: dissabte 5 de novembre 2016

Lloc: Diana Torra Centre

Hora: 18 a 19:30h

Inversió: Preu socis 20€ / No socis 25€

Inscripcions: info@dianatorra.com – Tel. 815800

Sat Atma Singh :Únic ballarí i coreògraf de Bhangra a Occident avalat per Organització Vihar Vishar d’Amritsar Punjab Índia des de 2010. Per ensenyar i formar en la dansa Bhangra.

Comparteix!

Hatha Ioga + Kundalini Ioga + Meditació + Pilates + Cos&Ment Balance …

By 14 septiembre, 2016 Novetats
portada-facebook
Comparteix!

TALLERS INTENSIUS divendres

By 11 septiembre, 2016 Novetats
talleres-intensivos-viernes
Comparteix!

HATHA IOGA Dimecres 17:30h

By 11 septiembre, 2016 Novetats
hata-ioga

Respiració conscient i postures del Ioga mès conegut

Entrena el teu potencial físic i mental amb aquesta disciplina mil·lenària!

Comparteix!

NOVA CLASSE DIMECRES 18:30h

By 11 septiembre, 2016 Novetats
vela

Desenvolupa la teva intuïció…

Redueix l’estress i l’ansietat…

Allibera’t d’ habits inconscients…

Elimina bloquejos i pors subconscients…

Vine a apendre MEDITACIÓ i RESPIRACIÓ CONSCIENT …

TRASNFORMA’T!!

Comparteix!

NOVA CLASSE DIMECRES 13:30h

By 11 septiembre, 2016 Novetats
cos-i-ment

Experimenta una nova forma de sentir COS i MENT en perfecte equilibri…

Desenvolupa força física i aconsegueix pau mental.

Amb tècniques de IOGA i PILATES…. Anima´t a provar aquesta nova classe!

Comparteix!

Taller de IOGA NENS I PARES

By 28 junio, 2016 Novetats
taller-ioga-nens-noviembre

TEMA: ” Un viatge en coet a l´Espai Interior”

METODOLOGIA: el taller es basarà en la teoria i pràctica del mètode CHILDPLAY YOGA.

EDAT DELS NENS:  de 3 a 8 anys

DIA I HORA: diumenge 27 de novembre a les 17:00hs (classse 45 minuts).

LLOC: Diana Torra Centre – Encamp – Andorra

INVERSIÓ : Preu socis 10€ pare/mare + nen /  No socis 15€ pare/mare + nen.

INSTRUCTORA: Myriam Gabriela Volpini

Proposem una activitat creativa i expressiva, divertida i poderosa per al teu nen.
Desenvoluparem el taller amb tècniques que ajuden a crear confiança, incrementar la sensibilitat, reforçar la comunicació i construir relacions fomentant un sentit de comunitat.

Amb el Programa de Ioga Childplay els nens juguen a ioga per estar més equilibrats física, mental, emocional i espiritualment. Els ofereix l’oportunitat de millorar la seva coordinació, equilibri, flexibilitat, treball en grup, sentit de l’humor, autoestima, concentració i gestió de l’energia en el marc d’un positiu i elevat espai.

Inscripcions per mail o telèfon. Places limitades!!!

info@dianatorra.com – Tel 815800

Comparteix!

TALLERS INTENSIUS DE DANSA ORIENTAL ESTIU 2016

By 23 junio, 2016 Novetats
INTENSIUS DANSA

Inscriu-te SENSE MATRICULA als tallers de dansa oriental. Classes cada dimecres a les 19:30hs fins a les 21hs.

Juliol BOLLYWOOD I BHANGRA. Preu del taller 45€ (4 classes de 1:30hs). Classe solta 15€ (1:30hs)

Agost POLINESI i HAWAIÀ. Preu del taller 45€ (4 classes de 1:30hs). Classe solta 15€ (1:30hs)

INSCRIPCIONS: Truca al 815800 o envia un mail a info@dianatorra.com

Comparteix!